Hårvård
Hårvård handlar om det som avgör hur håret ser och känns ut från dag till dag: vilket vatten du tvättar i, vilket pH produkterna har och hur du väljer bland allt som marknadsförs mot dig. Den här sidan är ingången till hårvårdsämnena på Hårguiden.se.
Kort om hårvård
Rätt hårvård gör håret piggare, mjukare och lättare att styla, men den botar inte ärftligt håravfall, som styrs av hormoner. Vattnets hårdhet, produkternas pH och hur ofta du tvättar spelar störst roll för hur håret beter sig i vardagen.
Vad hårvård kan och inte kan göra
Hårvård påverkar hårstråets yta och hårbottnens miljö. Rätt rutin gör håret mjukare, glansigare och mindre benäget att trassla eller gå av i längderna. Det den inte gör är att påverka hårsäcken på djupet – ärftligt håravfall drivs av hormoner och styrs inte av vilket schampo du använder.
Skillnaden är värd att hålla isär. Tunnare hår i längderna kan bero på skadat strå, medan tunnare hår vid roten oftast har en annan förklaring. Se håravfall om det senare stämmer bättre på dig.
Vad påverkar håret mest i vardagen
Tre faktorer väger tyngst för de flesta: vattnets hårdhet och klorhalt, produkternas pH i förhållande till hårbottens naturliga pH, och hur skonsamt du hanterar håret vid tvätt och styling. Alla tre går att göra något åt utan att byta ut hela badrumsskåpet.
Läs vidare om hårvård
Fem ämnen som tillsammans täcker det mesta av vad som faktiskt spelar roll för hur håret mår.
Vanliga frågor om hårvård
Kan hårvård ersätta en behandling mot håravfall?
Nej. Hårvård förbättrar hårstråets skick och hårbottnens miljö, men påverkar inte den hormonella process som driver ärftligt håravfall. Läs mer under behandlingar mot håravfall.
Var börjar jag om jag inte vet vad som är fel?
Börja med det du faktiskt kan observera: är håret matt och trassligt handlar det troligen om strået och vattnets eller produkternas pH. Är hårbottnen fet, torr eller kliande, gå till hårbotten och hårbottenvård i stället.
Behöver jag dyra produkter för god hårvård?
Nej. Det som spelar störst roll är att produkterna har rätt pH för hår och att du hanterar håret skonsamt – det går att uppnå med produkter i de flesta prisklasser.