Vatten och hår: hårt vatten, klor och duschfilter

Hur vet du om du har hårt vatten?

Din kommun publicerar vattnets hårdhet, mätt i tyska hårdhetsgrader (°dH). Sök på kommunens namn plus "vattnets hårdhet" så finns siffran oftast på första träffen. Över 10 °dH räknas som hårt, över 14 som mycket hårt.

Snabbtestet hemma: kalkavlagringar på duschmunstycket, vitt på kranen och tvål som lödder dåligt betyder hårt vatten. Sverige varierar kraftigt – delar av Skåne, Gotland och Öland ligger högt, medan mycket av Norrland är mjukt.

Vad gör hårt vatten med håret?

Kalcium och magnesium fäster på hårstrået och bygger upp ett tunt lager som gör håret strävt, matt och tyngre. Det gör också att schampo löddrar sämre, vilket får många att använda mer produkt – som i sin tur lämnar mer rester.

Effekten märks tydligast på färgat hår, där mineralerna både dämpar glansen och kan skifta färgen. Blont hår drar lätt åt gult eller orange i järnrikt vatten.

Vad gör klor med håret?

Klor löser upp hårets naturliga fetter och torkar ut både strå och hårbotten. I bassängvatten är koncentrationen betydligt högre än i kranvatten, och det är därför regelbunden simning märks snabbare än daglig dusch.

Den klassiska gröna tonen i blont hår efter poolbad kommer inte från kloret utan från koppar i vattnet, som kloret hjälper till att oxidera. Det är därför den drabbar just blonderat hår, där kutikulan är öppnare.

Fungerar duschfilter?

Mot klor ja, mot hårt vatten bara delvis. Ett aktivt kolfilter eller ett KDF-filter tar bort en stor del av kloret och är en billig och rimlig investering om du har klorrikt kommunalt vatten.

Mot kalcium och magnesium är effekten mycket mindre. De flesta duschfilter som marknadsförs som avhärdare byter ut en liten del av jonerna och räcker inte för att göra hårt vatten mjukt. Vill du ha riktig avhärdning krävs en anläggning för hela huset, vilket är en helt annan investering.

Byt filter enligt tillverkarens intervall. Ett mättat filter gör ingenting alls.

Så motverkar du mineraluppbyggnad

1. Chelaterande schampo varannan vecka. Leta efter EDTA eller fytinsyra i innehållsförteckningen – de binder mineralerna så de kan sköljas bort. Vanligt clarifying-schampo rengör men tar inte bort kalk
2. Skölj med filtrerat eller kolsyrat vatten som sista steg om du har mycket hårt vatten
3. Surgörande sköljning med utspädd äppelcidervinäger sluter kutikulan och ger tillbaka glans. Det tar inte bort mineraler, men det gör skillnad i känsla
4. Återfuktande inpackning efter varje chelaterande tvätt, eftersom den typen av schampo är uttorkande

Så skyddar du håret vid poolbad

Blöt håret i kranvatten innan du går i. Ett strå som redan är vattenmättat suger upp mindre bassängvatten, och det är det enklaste och billigaste skyddet som finns.

Lägg på balsam eller olja före badmössan, skölj direkt efteråt och använd ett schampo avsett för simmare samma dag. Simmar du flera gånger i veckan behöver du en återfuktande inpackning varje vecka, inte varje månad.

Kan hårt vatten eller klor orsaka håravfall?

Nej. Båda skadar hårstrået, inte hårsäcken, och strået är redan död keratin när det syns ovanför huden. Det du märker som ökat hårtapp efter en period med dåligt vatten är oftast brott på strået, inte att hår lossnat från roten.

Skillnaden går att se: ett strå som lossnat från roten har en liten vit knopp i änden. Ett avbrutet strå har inte det. Tappar du hår med rotknopp i ökande mängd ligger orsaken någon annanstans – läs vidare under håravfall.